PROTECCIÓN SOLAR EN LOS NIÑOS

PROTECCIÓN SOLAR EN LOS NIÑOS

La importancia de una buena protección solar es básica para prevenir los numerosos problemas de piel que han aumentado de forma alarmante en los últimos años.

Está comprobado cientificamente que los rayos ultravioleta (UV) SON LOS RESPONSABLES de esta situación.

ESPECIALMENTE LOS BEBES y los niños menores de 3 AÑOS son más sensibles a las radiaciones.

Los niños que más riesgo tienen son:

• Piel muy blanca (se quema con facilidad)
• Mucha exposición frecuente al sol
• Lunares raros (nevus) o en gran aumento.
• Historia familiar de cáncer de piel
• Pecosos.

Nuestra arma fundamental es la FOTOPROTECCIÓN teniendo en cuenta que tenemos que aplicarla en todo momento, no sólo en playa o montaña...

PAUTAS DE FOTOPROTECCIÓN

• Evitar la exposición prolongada al sol, sobre todo en las horas centrales del dia.
• Buscar sombras en los espacios abiertos y tener sombrillas
• Emplear gorros o sombreros
• Utilizar ropas que cubran buena parte del cuerpo.

Hay algunos dichos que se dicen y no son correctos. Es falso:

• Es Falso que cuando está cubierto no queme el sol.
• Es falso que las cremas solares no protejan totalmente
• No me puedo quemar mientras estoy en el agua.

Es verdadero:

• No se debe tomar el sol en las horas centrales del dia (de 12 a !7 h).
• Los niños pequeños tienen que estar más protegidos.
• La gente con piel clara y pelirroja es más sensible a las radiaciones solares.
• Es más facil quemarse en la montaña que en la playa, por la altitud.
• La protección contra el sol más económica y efectiva es la sombra.
• La radiacción afecta tanbién a los ojos.  !!Atención!!...
  
  
  Dr. Javier Hereza
  Pediatría